Mind at Work – Mentale Tools & Strategien für die Arbeitswelt 4.0

Melanie Wohnert, Dietmar Wohnert

Kurzinformationen

21. März 2019 - 22. März 2019

Frankfurt/Main
€ 1790.00 zzgl. MwSt
€ 2130.10 inkl. MwSt

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Auf Anfrage

27. Juni 2019 - 28. Juni 2019

München
€ 1790.00 zzgl. MwSt
€ 2130.10 inkl. MwSt

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Auf Anfrage

19. Sep. 2019 - 20. Sep. 2019

Nürnberg
€ 1790.00 zzgl. MwSt
€ 2130.10 inkl. MwSt

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Auf Anfrage

28. Nov. 2019 - 29. Nov. 2019

Nürnberg
€ 1790.00 zzgl. MwSt
€ 2130.10 inkl. MwSt

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Auf Anfrage

Detailinformationen

Der Seminarinhalt:

  • Die neurobiologische Basis von Stress, Innovation, Achtsamkeit und Kreativität
  • Achtsame Selbstführung bei hoher Arbeitslast
  • Stärkung von Präsenz, Resilienz, Kreativität und Empathie
  • Lernen von den Branchenchampions: SAP, Google usw.
  • Einfache, umsetzungsorientierte Modelle, Übungen und Techniken für die eigene Praxis

 

 

Wohnert, Melanie

Melanie Wohnert ist gelernte Diplom-Mathematikerin und Trainerin für Mindfulness in Organisationen. Sie ist seit 2001 in der IT tätig und leitete unter anderem die agile Softwareentwicklung der Payback GmbH. Nach mehr als 10 Jahren als Projektmanagerin und Führungskraft verfolgt sie inzwischen hauptberuflich ihre Vision: Sie hilft Führungskräften bei der Erschließung und Entwicklung ihrer Potenziale.

Wohnert, Dietmar

Dietmar Wohnert ist selbstständiger Trainer, Berater, Achtsamkeitscoach, Speaker und Autor. Er ist Experte für die Integration von Achtsamkeit (Mindfulness) in das professionelle Umfeld. Seine Schwerpunkte liegen dabei auf der achtsamkeitsbasierten Entwicklung eines agilen Mindsets, dem Mindful Leadership und der achtsamkeitsbasierten Entwicklung mentaler Arbeitsstrategien.
Zugute kommen ihm dabei seine langjährige Achtsamkeitspraxis und mehr als 15 Jahre Berufserfahrung als Entwicklungsingenieur, technischer Projektleiter, Patentanwalt und Mitglied des Managements in der Industrie. Als Geschäftsführer der gemeinnützigen Gesellschaft MINDSCOOL engagiert er sich zudem für die Förderung von Achtsamkeit an Schulen.

Seminarziel

Unser Programm zur Entwicklung mentaler Tools & Strategien auf Basis von Mindfulness vermittelt wesentliche Kompetenzen für eine effektive Selbstführung: Bewusst zur Ruhe kommen, fokussiert arbeiten, um in den „Flow“ zu kommen, die eigenen Grenzen wahrnehmen und äußern, präsent sein und bleiben – auch im Umgang mit Anderen. Dieses Seminar vermittelt wissenschaftlich fundierte und praxiserprobte Modelle sowie leicht umsetzbare, wirkungsvolle Übungen für die digitale Arbeitswelt 4.0.

Zielgruppe

Alle Menschen, die sich weiter entwickeln wollen.

Informationen

Unsere Leistungen - Sie erhalten:

  • Schulungsunterlagen als Printversion oder PDF (bei Seminaren mit Genehmigung durch den Referenten)
  • Ihre persönliche Teilnehmerbescheinigung
  • Verpflegung während des Seminars
  • Ein 1-jähriges kostenloses Abonnement der Fachzeitschrift JavaSPEKTRUM oder OBJEKTspektrum
  • als Seminarteilnehmer sind Sie OOP-Alumni und erhalten 20% Rabatt auf den Teilnehmerpreis unserer jährlichen Fachkonferenz OOP!

Ihre Frühbucher-Vorteile gültig, bei einer Anmeldung bis 4 Wochen vor Seminarbeginn!

  • "sleep & training": 1 Übernachtung + Frühstück im Tagungshotel inklusive!
    alternativ, wenn keine Hotelübernachtung benötigt wird:
  • "travel & training": 100 € Rabatt

Gruppenrabatt:

Bei einer gleichzeitigen Anmeldung von 3-4 Mitarbeitern erhalten Sie 5% Gruppenrabatt, ab 5 Mitarbeitern erhöht sich der Gruppen-Rabatt auf 10%!

Inhouse-Seminare

Dieses Seminar ist auch als Inhouse-Schulung durchführbar. Schon ab einer Teilnehmerzahl von 5 Mitarbeitern kalkulieren wir Ihnen gerne ein kostengünstiges Inhouse-Trainings-Angebot.

NRW-Bildungsscheck

SIGS-DATACOM ist zugelassener Bildungspartner des Landes NRW. Ihren NRW-Bildungsscheck für unsere Seminare einzulösen ist möglich! Weitere Informationen erhalten Sie unter: NRW Bildungsscheck!!

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